7 km. 39 min.

Måndag. Tog ett löppass på gymmet. Det blev 7 km på lite drygt 39 minuter. Lite snabbare än förra veckan alltså. Nästa gång satsar jag på 8 km! :) Grejen är ju att flåset vill mer, men benen är trötta. Men det kommer väl med tiden antar jag... Har ju bara löptränat på "riktigt" i ett par veckor nu så vad kan jag begära? Jag vill bara få in rutinen så att jag lär kroppen att den ska löpträna minst en gång i veckan. Gör jag bara det... Ja, då ska jag nog klara både milen och halvmaran.




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0