Tankar som motar John Blund.

Hela den här dagen har varit märklig. Oväntad. Omtumlande. Förvirrande. Tankarna har farit runt. Paniken irriterat i magen. Glädjen pirrat i bröstet.

Jag känner mig stressad och lugn på samma gång. Lätt panikslagen varvat med självförtroende. Oro och osäkerhet utblandat med en dos jävlar anamma.

Alla tankar. All oro. All glädje. All småpanik. Tillsammans motar de John Blund som knackar ivrigt på dörren. Men tankarna släpper inte in honom. De planerar, funderar, oroar sig och försöker komma på hur allt kommer att bli.

Jag vill bara få mig själv att tro på orden. Lita på dem fullt och helt. Mota bort oron och osäkerheten.

Men det är svårt.... Nu ska jag försöka släppa in John . Han är behövlig och välkommen. Godnatt.




Rekreation.

För ganska så exakt ett år sen åkte hela familjen på en överraskningsresa. Jag och syster hade planerat och donat i över ett halvår för resan som vi gav våra föräldrar i 50 årspresent. En vecka på hemlig ort med hemliga aktiviteter.

Vi begav oss till Marielyst i södra Danmark för en veckas avkoppling. Ett fantastiskt hus med bastu, bubbelbad, braskamin, biljardbord, tv-spel och promenadavstånd till havet. Vi hyrde cyklar, grillade, åkte på utflykter, sov mitt på dagen, åt danska wienerbröd, spelade spel och bara tog det lugnt. Det var rekreation på hög nivå! Just nu längtar jag tillbaka!

Höjdpunkten på resan var Möns klintar. En fantastisk plats! Vita kalkklippor som stupade rakt ner i ett turkost hav. Solen som glittrade. Vackra stenar att plocka. Underbart!

https://cdn1.cdnme.se/1988815/7-3/pic_515e6eaa9606ee34bf5e8a6f.jpg" class="image">


En varm längtan.

Jamen efter lite allt möjligt faktiskt....

Jag längtar efter att få byta ut vinterjackan mot min fina skinnjacka som jag ångestfyllt köpte förra våren. Jag vill byta ut vinterskorna mot tunna ballerinor. Näsan längtar efter att få känna tyngden av ett par solisar. Huden efter varma solstrålar.

Jag längtar efter att få grilla i bersån och sitta där och dricka vin med fina vänner tills det mörknar. Jag vill sitta på en uteservering med en drink i handen. Äta röda gubbar med vaniljglass till. I massor! Varje dag!

Jag längtar efter att få ligga i solen och sen ta ett bad när värmen blir för påträngande. Kanske ligger jag där i solen med en bok vars handling helt går att lista ut bara genom att läsa på baksidan. Men hjärnan bryr sig inte utan njuter av att bara koppla av. Jag längtar efter att sitta på en uteplats och spela kort till inpå småtimmarna. Osminkad, ofixad och med solbränd hy som liksom stramar när jag skrattar.

Jag längtar efter staden i mitt hjärta - New York. Jag vill känna pulsen, folket, atmosfären. Shoppa när andan faller på. Jag längtar efter att gå på Whole foods och kolla på perfekta staplar av tomater, äpplen och paprikor. Kanske köpa med en god sallad och äta i solen. Jag vill pipa in på starbucks och köpa en iced vanilla latte eller en ice Tea lemonade och surpla på samtidigt som jag känner mig liten bland alla höga hus. Jag längtar efter att strosa i ett soligt och grönt central park. Jag längtar efter att äta Pinkberry och dricka drinkar.

Jag längtar efter sol, värme, sommar, resa och allt vad det innebär. Ge mig nu för min längtan är stark!


Helgen går för fort.

Dygnet borde ha fler timmar och veckan fler dagar. Det önskar jag mig i julklapp!!


När man bara kan le, vara stolt och känna en energikick.

Jag har alltid ställt höga krav på mig själv. Ibland för höga. Eller ja.... Alltsom oftast för höga. För mig är det bra! Oftast..... Då pressar jag mig själv lite, lite till för att nå högre, längre, bättre. Så har jag alltid tänkt.

Ibland blir kraven på mig själv för mycket. De blir stressande och tunga att bära på mina små axlar. Ibland känner jag att jag inte räcker till. Men är de där kraven väl satta är det svårt att sänka dem. Då får jag snällt gilla läget och försöka även om det kan kännas både tungt och jobbigt.

Men... När kraven finns där och jag sen presterar, levererar och visar att jag bannemej kan.... Ja då för kraven bara med sig något gott! Då sitter jag där med lyckan sprittandes i kroppen, med ett leende jag inte kan sudda bort och med en svag stolthet i bröstet.

Stoltheten har alltid varit den tuffa biten. Att faktiskt berömma mig själv, säga att jag är bra och sen bara njuta av framgången. Många gånger höjer jag raskt kraven och tänker: jamen jag kan ju faktiskt ännu bättre! Jag har blivit lite bättre. Kanske för att jag har blivit pressad till det av såna som ser det jag gör. Som tycker att jag faktiskt borde ge mig själv cred för det jag gör. Så nu tillåter jag mig själv att njuta och känna stolthet innan jag höjer ribban.

Just idag är en dag då jag nådde ett mål. Ett stort mål för mig och lyckan var total. Lättnaden likaså. Tårarna av glädje brände bakom ögonlocken och för en sekund eller två.... Nej faktiskt längre än så... Ja då kände jag stolthet! Över mig själv. Över att det jag kämpat och slitit som ett djur för faktiskt kan bli verklighet. Över att lilla, lilla jag faktiskt kan.

Så idag väntar jag med att höja ribban och kraven. Jag är väl värd en tid för att smälta och berömma. För fasen vad jag kan vara grym!

Trevlig helg på dig!!


Kan det ha varit glassen?

Jag gillar den inte. Förkylningen som börjar inta min kropp. Det började i söndags. Fortsatte i måndags. Besvärade mig igår. Fortfarande här idag. Halsen, huvudet och näsan. Hängig.

Ibland när jag blir förkyld försvinner rösten. Helt. Borta. Jag har känningarna. De fanns där redan igår kväll. Än så länge har jag inte pratat idag så jag vet inte om rösten håller.

Något slog mig i morse. Glassen. I söndags när jag kände mig lite halvhängig blev jag så otroligt sugen på glass så jag åt glass. Efter det kom halsontet. Under natten blev det värre. Så nu ställer jag mig frågan - är det glassens fel?


Beroendet av ström.

Nej jag har inte trillat av pinn. Bara prioriterat annat.

De senaste två veckorna har jag förstått hur beroende man är av el och hur bra det ändå går att klara sig utan den.

Förra måndagen (snart två veckor sedan) fick min dimmer i vardagsrummet fullständigt spatt sisådär 07.10. Lagom tills jag skulle gå till bussen. Den dimmade upp lamporna på max, lamporna började blinka frenetiskt och sen dog dimmern. Dock inte lamporna. Enda möjligheten att få släckt minidiscot var att skruva ur proppen.

Så i 1,5 v levde jag utan ström i vardagsrum, badrum, hall och delar av köket (bänkbelysningen, fläkten och diskmaskinen). Det var mörkt. Speciellt när jag skulle duscha. Sovrummet blev rummet där jag bodde. Jag satt i sängen och sminkade mig. Jag satt i sängen och åt frukost. Jag satt i sängen och tittade på playkanalerna i telefonen. Men jag klarade mig. Ganska bra faktiskt!

I onsdags fick jag strömmen tillbaka och ja.... Det var rätt skönt ändå.

Igår hade vi årets roligaste dag på jobbet - eventet Tusen och en natt! Två timmars extraöppet på kvällen med erbjudanden, artister på scen, spådamer och ett Allum pyntat i orientaliska saker. Alla var laddade. Redo för en toppenrolig dag.

Klockan 14.00 går strömmen. Ordentligt! Allt utom nödvelysningen var stendött. En timme senare utrymdes centrat på kunder eftersom nödbelysningen släcktes och vi i personalen satt där i mörkret och väntade. Jag handlade mat på kredit i brist på pengar och ström. Och vi väntade. Och väntade. Och väntade. I bäckmörker. Fram till en sportaffär drog fram ett gäng pannlampor som folk sprang runt med.

Runt 18.30 kom beskedet. Alla stänger och går hem. Eventet är inställt. Besvikelse. Djup besvikelse.

Vid 19.30 hade jag (läs: tre hjälpsamma män) fått ner gallret manuellt och jag kunde åka hem. Snopen, besviken, arg och ledsen.

Tänk ändå vad beroende vi är av ström. Hur allt liksom bara slutar att funka när den försvinner. Hur hela samhället liksom är uppbyggt för att elen ska funka. Men.... Vi klarar oss ändå rätt ok när den försvinner. Vi blir kanske bara lite chockade, besvikna och handikappade.

Bilden visar statusen på Allum ca 18.00...


In the dark.

Oktober och hösten är här. Imorgon är det en månad sen vi åkte till New York. Ofattbart! Konstigt!

Min traditionella och årliga hösttröttthet har kickat in på allvar och det känns stundtals som att jag går runt i någon form av dvala. Tunga ögonlock, seg kropp, mosig hjärna.

Det är det här med ljuset. Eller snarare bristen på det. Mörker. Jag har egentligen inga problem med de mörka kvällarna. Då ska jag ändå krypa ner och sova och jag sover bättre när det är mörkt.

Nej det är det här med mörker på morgonen. Det är det jobbiga. När klockan ringer är det mörkt ute. Nästan helt svart faktiskt. Kroppen vill inte riktigt vakna. Inte riktigt förstå att nu är det morgon och dags att kliva upp. För kroppen känns det som mitt i natten.

Varje år samma sak. Varje år samma förvåning över denna trötthet. Att jag inte lär mig?!

Men jag tänker framåt! Efter jul vänder det. Då blir det ljusare och snart är det vår igen. Japp så tänker jag! Fram tills dess går jag runt i min dvala. Och så tänker jag på solen.


Energins berg- och dalbana.

Det känns som att energin åker berg- och dalbana inom mig just nu. Ena dagen känner jag att jag har massa energi och hade kunnat göra precis vad som helst. Dagen efter kan vara totala motsatsen och det är ansträngande att ens gäspa!

Såhär är det alltid när hösten börjar smyga sig på (ja det är sommar ute just nu, men mörkret kommer tidigare och tidigare), men jag tycks aldrig lära mig att det är så. Varje år blir jag chockad och undrar vad som händer. Varje år försöker jag åtgärda det genom mer eller mindre sömn. Mer eller mindre aktivitet. Inget hjälper. Energin åker berg- och dalbana ändå och det får jag snällt acceptera.

Men det är jobbigt. Att ena dagen ha all energi i världen för att nästa dag åka hissen rakt ner i källaren!

Nu är det i alla fall bara några timmar kvar till helg. Sen väntar en vecka med kickoff på jobbet. Efter den en låååång arbetsvecka och sen är det snart dags för semester! Längtar!


Vad gör jag nu för tiden?

Blogg.se-appen funkar inte. Datorn är bara igång när jag plöjer avsnitt av Masterchef Autralia (ÄLSKAR Masterchef och avsnitten från Australien är lite längre plus att det är fler deltagare och då alltså ännu mer tävlingar!). Alltså glömmer jag att uppdatera.

Men jag lever. Min korta semester är över. Allt rullar på i ett fasligt tempo och ibland önskar jag att livet hade en fjärrkontroll. Bara så att jag hade kunnat pausa för en liten stund! En dag eller två hade räckt. Det eller temporär kloning.... Den som uppfinner de sakerna (och medlet som får håret att växa långsammare) ska jag baka en stor tårta åt!

Men nu väntar träning, matlagning och en film.

Jag bara undrar....

Varför åker folk och handlar i ett köpcentrum när det är sommar ute? Jag klagar verkligen inte, men undrar ändå. Hade jag varit ledig en dag som denna hade jag inte valt att fördriva min tid på det sättet.


Flera kilogram lättare.

Det började med ett mätningsresultat i fredags som var bättre än förväntat. Där föll första stenen. Själen kändes aningen lättare.

Det fortsatte igår med att alla papper blev påskrivna och klara. Nästa sten föll. Själen kändes näst intill helt lättad.

Så idag fick jag mitt hår fixat fint, blont och kort. En befrielse att bli av med den raggiga nacken, flärparna vid öronen, den hängiga luggen och den pinsamt rejäla utväxten.

Allt detta får mig att känns mig flera kilo lättare. Det är återigen lättare att andas och stressen i bröstkorgen har lättat. Helt plötsligt upptäckte jag att träden har slagit ut. Gräset är alldeles grönt. Syrenerna har blommat och luktat ljuvligt! När hände detta?

Tänk vad några kilogram stress, press och hår kan göra!!!



Vissa är man så glad att man har hittat.

Onsdag kväll. Ännu en dag till ända. Lyckades beta av ganska mycket idag faktiskt. Lovely! Tre långa arbetsdagar kvar innan jag får två dagar ledigt och sen drar vi igång en redig monstervecka. Hujedamej! Jag är så innerligt glad att jag älskar mitt jobb av hela mitt hjärta. Hur hade jag klarat det annars?!

Jag kom att tänka på en sak innan. Hur glad jag är över att ha hittat människorna som jag har i mitt liv. Att ödet och små tillfälligheter har gjort att man har funnit varandra. Det kan handla om en person man åt tacos med var och varannan dag eftersom båda var unga och bodde hemifrån. Eller någon man först var på nattklubb med för att sen sitta uppe och käka snabbmakaroner med ost, smör, ketchup och vit salladsdressing på (ja då var det gott, men så gick vi på gymnasiet och hade inte sådär väldans mycket pengar att röra oss med). Det kan också handla om att somna i varsin fåtölj framför Dirty Dancing med balklänning, håruppsättning och hela fadderullan. Eller varför inte att ha en fikatradition varje vecka. Eller att stå längst fram i mitten på samma träningspass i ett par år. Det kan till och med handla om en så simpel sak som att elda apelsin i ett kök hemma hos några man knappt känner. Men just där och då vet man att det är en person som finner en plats i ens hjärta. Någon som betyder mycket för en. Och de personerna (jag hoppas att ni vet vilka ni är!) är jag så enormt tacksam över att jag har funnit. Vad vore jag utan er?

Japp. Det var dagens djupa tankar. Nu ska jag sova så jag orkar med monsterdagen imorgon. Sov sött!!!


En längtan tillbaka.

Starten efter semestern har varit omtumlande. På många sätt. Tankar som har virvlat. Virvlat som en höststorm i huvudet. Tagit över min hjärna. Skapat en klump i magen. Gjort det svårt att sova.

Jag kunde lämna det värsta bakom mig idag. Ett behövligt telefonsamtal senare. Ord som träffade rätt i hjärtat. Bekräftelse. Beröm. Trygghet. Sakta lämnade tankarna min hjärna. Långsamt löstes klumpen av oro i magen upp.

Men lite tankar finns ännu kvar. Tankar på annat. Oro inför kommande veckorna. En önskan om att allt ska lösa sig snabbt. Smidigt. Enkelt. Bra. Perfekt. Jag hoppas.

Mitt i allt kände jag en längtan. Jag önskade att jag var tillbaka i Danmark. Jag önskade att jag var tillbaka ute vid de vita klipporna. Att jag kunde blicka ut över det turkosa havet. Med solen lysande i ansiktet. Promenerandes längs den smala stranden. Att jag fick plocka fina stenar. Bara vara. Känna lugnet. Jag ville vara tillbaka till Møns klintar. Bara för en timme eller två.

Nu ska jag sova. Samla energi inför imorgon. Mycket står på schemat. Läsa ansökningar, ringa in folk på intervju (varför gick inte den bästa planen i lås?!), planera kommande veckor, försöka lösa schemabiten, byta dator, planera semesterschemat, förbereda för en tjej som ska provjobba för extrajobb, ringa massa samtal.... Att göra-listan är lång. Men... Jag ska göra det med klintarna i tankarna. :)

Så godnatt! Sov sött!



Tänk om jag fick vara en björn...

...bara för en dag eller två. Eller säg fyra när vi ändå håller på. Då skulle jag använda dagarna såhär:

* Två dagar till att vara stor och stark så att jag busenkelt får ner och upp alla stora, tunga kartonger på lagret. Jag vet inte hur lilla jag ska orka!

* Två dagar till att gå i ide och sova lite.

Ja, tänk om jag kunde få vara en björn för några dagar!

Skickar en tanke.

Ja, det gör jag idag. En varm tanke. Det får vara allt för idag.


Det är underligt hur allt hänger ihop.

Nu ska jag vara lite luddig och flummig såhär torsdag kväll... På den senaste tiden så har jag tänkt på det här med välbefinnande. Hur ett välbefinnande på jobbet hänger ihop med välbefinnande vad det gäller fritid och självkänsla. De går hand i hand som små dagisbarn på promenad. De är seriekopplade som en adventsljusstake. Slutar en lampa att fungera så slutar alla att fungera.

Det gäller att alla delar är i balans. Det gäller att alla delar fungerar. Om fritiden inte funkar och är i balans så sviker självkänslan och välbefinnandet på jobbet. Eller om självkänslan inte är på topp så går det ut över både jobbet och fritiden.

Eller som i mitt fall... När jobbet inte känns bra och får en att må dåligt... Ja, då är självkänslan och självförtroendet helt ur balans. Det spelar ingen roll hur mycket man peppar sig själv till att göra ett bra jobb eller hur mycket man än tränar och äter nyttigt... Man känner sig ändå fel och att man inte räcker till! När jobbet inte känns bra och får en att må dåligt... Ja, då känns saker i ens fritid inte lika kul. Energin att ha genuint roligt finns inte där.

Jag började reflektera över det här i förra veckan. För på senaste tiden så har mitt liv känts så i balans. Ja, trots att det faktiskt har varit ganska mycket kaos stundtals. Jag har upplevt mig själv som en gladare person. Självkänslan och självförtroendet har stigit. Och då inte bara vad det gäller tron på mig själv och min förmåga utan också när det kommer till kroppsuppfattning. Jag har känts rätt! Likdant gäller min fritid. Energin är tillbaka! Underbart!

Det är underligt hur alla dessa saker hänger ihop. Fast... Samtidigt är det rätt naturligt att det är så. Nyckeln tror jag är att lyssna på sin kropp och sin hjärna. I alla fall är det så med mig. Alla delar måste vara i balans för att jag ska vara i balans.

Nu har jag hittat min balans! Jag har hittat nyckeln till att få jobbet, självkänslan och fritiden att fungera! Nu ska jag bara se till att bibehålla balansen. Hur jag ska lyckas med det har jag inte klurat ut än... Så vad det gäller den pusselbiten så ber jag om att få återkomma. :)

Det var veckans flum och ludd! Ha en bra torsdagskväll. :)

När hjärnan liksom inte vill som jag vill.

Det händer ibland att min hjärna inte lyssnar på mig. Den lever sitt eget liv och vill inte alls som jag vill. Sådana stunder är jobbiga för det känns som att kroppen och hjärnan liksom inte riktigt synkar och fungerar som den ska. Det blir svårt att fokusera och det känns bara rörigt och konstigt.

Just nu är jag inne i en sådan period. Hjärnan, kroppen och jag vill inte samma sak. Hjärnan vill en sak, kroppen en annan och jag står bara emellan och vacklar. Nej, jag är inte galen utan försöker bara på ett någorlunda vettigt sätt förklara hur jag känner. Ta till exempel det här med träning. Hjärnan vill träna! Den är inställd på att träna sina tre eller fyra pass i veckan. Kroppen däremot vill totala motsatsen. Den vill sitta hemma i soffan och käka glass och kolla på tv. Mittemellan står jag. Jag vill egentligen gå och träna, men samtidigt lockar soffan.

Nu är träningen ett väldigt simpelt exempel på hur mitt lilla I-landsproblem visar sig. Men du kanske förstår hur jag känner?

Främst är det hjärnan och jag som inte är överens för tillfället. Jag försöker få hjärnan att sluta tänka så himla mycket. Det bara förstör och förvirrar bara. Men hjärnan lyssnar inte! Den vill tänka. Tänka tills det gör ont! Jag däremot orkar inte tänka! Jag vet att det ändå inte leder någonvart. Ändå tänker hjärnan! Nej... Jag är inte galen. Ibland har jag bara stunder då det är såhär. Nu är en sådan stund.

Så därför uppmanar jag dig min älskade lilla hjärna... Sluta tänka! Sluta vara så himla jobbig! Det stör mer än vad det gör nytta. Punkt slut.

Frost utanför mitt fönster.

För bara ett litet tag sen var det sommargrönt gräs och sommarvarm luft utanför mitt fönster. Utan att jag egentligen har märkt det har det nu i stället blivit höst. Luften är kall, liksom min lägenhet (snart ryker min varmvattenflaska fram på kvällen!). Gräset är fortfarande grönt, men på morgonkvisten ligger det ett vitt, fint skimmer över de gröna stråna. Frost. Frosten är här och förmodligen för att stanna.

Jag ställer mig frågan vad som hände...? Vad hände egentligen med september och oktober? Tiden rusar på för snabbt. Alldeles för snabbt om du frågar mig. Jag försöker stanna upp och njuta av varje dag, men det är svårt när dagen försvinner lika snabbt som jag knäpper med fingret.

Just det här med att stanna upp är något jag måste bli bättre på. Planeringsfreak som jag är så tänker jag rätt så långsiktigt. Jag tänker på vad jag ska fylla min månad med i stället för att tänka på vad jag ska fylla min dag eller vecka med. Det måste bli ett löfte till mig själv - att stanna upp och tänka lite mer kortsiktigt. För tänk om jag missar massa saker? Inte för att jag tror det, men jag måste ändå försöka.

Om en liten stund ska jag ut i frosten. Känna höstens kyla i mina lungor. Det är en fin höstdag idag. Solen skiner, himlen är klarblå. Det blir en bra dag. Det känner jag på mig. Och jag lovar mig själv att jag ska stanna upp idag. Stanna upp och dra in hösten i mina lungor och njuta av nuet!




Var finns brunnen fylld av energi?

Jag letar efter stigen dit, men jag hittar den inte. Det är massa buskar och löv i vägen. Eller så har jag gått vilse. Inte helt otänkbart med mitt lokalsinne... Jag önskar att jag kunde hitta fram till den. Brunnen med energi. Då skulle jag fylla på min spann så att den var alldeles överfull. Fylla den så att det rinner över. Sen hade jag tagit med mig en extra liten spann. Den hade jag fyllt till kanten och sparat för sämre tider.

Men var finns denna brunn? Var ska jag leta? Hur ser den ut? Jag önskar att jag hade en karta. Inte för att jag är speciellt duktig på att läsa kartor, men det hade i alla fall varit lättare än att leta och virra runt utan en.

Jag vill hitta brunnen. Gärna snart. Behöver fylla på min energi.

Ikväll testar jag om vägen till brunnen går via spinning. Kanske funkar det, kanske inte. Jag hoppas i alla fall på en liten dos energi. Så att jag har tills jag hittar den fina och underbara brunnen!

Tidigare inlägg
RSS 2.0